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Wochenendseminar bei Christine

Vertiefung der Übungspraxis – Asana und Pranayama aus dem Syllabus Level 2

Samstag, 01. März 2025 I 10 – 13 und 15 – 17 Uhr
Sonntag, 02. März 2025 I 9.30 – 13 Uhr
Kursgebühr 160 ,– €

Das Seminar bietet Gelegenheit, tiefer und intensiver in die Übungspraxis einzusteigen. Es werden Asana & Pranayama aus dem Syllabus Level 2 geübt und dabei die Verbindungen zu den Asanas aus Level 1 hergestellt. So können Impulse entstehen, die komplexeren und seltener geübten Asanas in das eigene Üben zu integrieren. Zusätzlich erhalten die Umkehrhaltungen mehr Raum und es werden verschiedene Variationen in Salamba Sirsasana und Salamba Sarvangasana geübt.

Das Seminar ist geeignet für gut Übende, Iyengar-Yoga-Lehrer*innen und Iyengar-Yoga-Lehrer*innen in Ausbildung, die ihre Übungspraxis weiter entwickeln möchten. Es wird eine 3-jährige regelmäßige Iyengar-Yoga-Praxis und Salamba Sirsasana (Kopfstand frei oder an der Wand mit Hilfsmitteln) und Salamba Sarvangasana (Schulterstand) vorausgesetzt. 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. 

Anmeldung unter anmeldung@yogapraxis-renningen.de.
Bei Absage bis 3 Tage vorher (Mittwochabend) fällt keine Kursgebühr an. Danach ist die Kursgebühr zu bezahlen, falls kein*e Ersatzteilnehmer*in den Platz einnimmt.